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健身房的通风其实要比器械重要得多

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健身房的通风其实要比器械重要得多

发布日期:2020-09-29 作者: 点击:

现在我们的生活节奏一直在不断地加快,很多的工作认识除了工作基本上没有其他的爱好了,天天疲惫的忙于工作之中。其实也有些人会选择在工作之余来到健身房里进行健身运动。尤其是到了秋天和冬天的时候,在这种恶劣的天气下,想要进行户外运动已经变得不现实了,因此秋冬天可以说是健身的旺季。

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健身房营造出来的氛围是自己在家里或者广场健身器材所不能比的,那里有各种设施和教练因材施教的专业性就碾压了很多类似业余的方式。

健身房成为了大家的新宠,当在考虑价格、器材、教练的时候,大家往往都会忽视空气质量,而事实上当你在健身房为了自己的身体健康而挥汗如雨时,你绝对不会想到健身房里的空气正在侵害着你。

一、大部分健身房的位置在写字楼高层或者地下室,装修时往往采用玻璃幕墙和全封闭式的通风设备工程,一般不存在自然通风,这使得通风极其不通畅,而且健身房人员密度大,氧气不够,二氧化碳含量很容易超标。

二、健身房里一些设施可能成为空气的污染源,如化纤皮革、地毯、胶合板和家具沙发等散发出有害气体,造成室内空气污染。

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三、在健身房中,健身者做剧烈运动时伴有呼吸加速,容易吸入更多空气污染物。此时室内需要更多的氧气,而长时间不通风二氧化碳的浓度逐渐升高,健身人员长时间在健身房运动会出现头晕,呕吐等现象。因此,健身房需要有充足的新鲜洁净空气,让健身者有更好的健身体验。

四、大家在运动时会造成地面扬尘以及衣服、鞋袜、表皮脱落等可吸入颗粒物污染,这些污染物容易引发气喘或其它呼吸道疾病,而出汗的毛孔沾满灰尘容易让皮肤过敏、长痘。

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如果我们的健身房里没有一个好的通风换气设备的话,那么污染的空气就会一直在不断的循环,对我们的呼吸系统也会造成一定的危害,尤其是对于一些想要去健身房进行有氧运动的人来说,本身是想着去提升自己的身体素质,结果却因为通风问题得了呼吸道疾病,那就划不来了。所以健身房需要进行通风设备定制,更好的与外界空气进行流通,保证健身房内的空气质量。

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